Meditation: Weg in deinen Herzraum

Beschreibung

Kleine Anleitung, geführte Meditation zum Weg in deinen Herzraum.

Besuche ihn täglich, übe dich darin ihn jeden Tag wahrzunehmen.
Hier ist das Tor in die geistigen- und seelischen Ebenen.
Hier bist du neutraler Beobachter.
Hier trittst du in Kontakt mit deinem geistigen Original, höherer Führung, deiner Seele, den Geist- & Lichtwesen.

Beispiel, wofür du diese kleine Herzraummeditation anwenden kannst:

Hygiene!

Doch nicht irgend eine Hygiene.
Sondern jener, welche von uns am meisten vernachlässigt wird!

Wir waschen uns täglich, putzen unsere Zähne, bürsten unsere Haare, cremen unser Gesicht. Wir betreiben, mehr oder weniger, täglich eine gewisse Körperhygiene.

Doch wir vernachlässigen seit altersher unser Innerstes. Unsere Gedanken, unsere Gefühle, das was uns eigentlich am meisten ausmacht.

Nimm dir ab heute 10 Minuten täglich an Zeit!

JA, 10 Minuten!

Hab ich nicht, wirst du vielleicht sagen. Ok, dann schau paar Minuten weniger in die sozialen Medien, verplempere paar Minuten weniger mit unwichtigen Dingen, für die du, wenn du ehrlich zu dir selbst bist, mehr als genug Zeit verbrauchst.

Und widme dich deinem Inneren.

Deinen Gedanken, deinen Gefühlen.

Gehe in deinen Herzraum, öffne dein Seelentor und verweile!

Lass kommen und gehen, was an Gedanken und Gefühlen kommen und gehen möchte. Ohne zu wollen, ohne zu erwarten, einfach zu SEIN!

10 Minuten die du dir selbst schenkst!

Du wirst sehr schnell bemerken, wie diese 10 Minuten sich positiv auf dein Leben, deine Gefühle, dein Denken, dein Handeln und somit auf deine Realität auswirken werden.

Um dir die Zeit und die Reise in dein Innerstes zu erleichtern, begleite ich dich bis zu deinem Herzraum und ab da, lasse dich von der Musik, den Klängen, deinem inneren Sein treiben.

Alles darf sein!

Von Herzen Sonja

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